PSYKOTERAPIAPALVELUT
Psykoterapia on keskusteluhoitoa, jonka tavoitteena on lievittää tai poistaa psyykkisiä ongelmia ja niihin liittyvää kärsimystä.
Traumapsykoterapia on integratiivinen psykoterapian muoto, jossa pääteorioina ovat kiintymyssuhdeteoria, polyvagaaliteoria ja persoonan rakenteellisen dissosiaation teoria. Psykoterapeuttinen traumahoito koostuu kolmesta vaiheesta – vakauttamisesta, muistojen käsittelyvaiheesta ja integraatiovaiheesta. Psykoterapialla pyritään myös tukemaan psyykkistä kasvua ja kehitystä, sekä lisäämään asiakkaan valmiuksia käsitellä ongelmiaan itse. Terapiassa käytän sensomotorista työskentelymenetelmää ja voidaan hyödyntää myös EMDR-hoitoa eli silmänliiketerapiaa traumamuistojen käsittelyyn.
Psykoterapia voi olla lyhyt- tai pitkäkestoista riippuen työskentelylle asetetuista tavoitteista ja asiakkaan tarpeista. Lyhyissä psykoterapioissa työskentelyssä keskitytään asiakasta haittaavien, rajattujen ongelmien käsittelyyn. Pidempää psykoterapiaa suositellaan yleensä silloin, kun ongelmia on usealla elämän osa-alueella tai kun ongelmat ovat pitkäkestoisia.
Traumapsykoterapia on terapiamuoto, joka on kehitetty tukemaan traumaattisten tapahtumien käsittelyä ja traumaperäisten häiriöiden hoitoa.
Traumapsykoterapiaa käytetään äkillisten tai pitkäkestoisten järkyttävien tai traumaattisten kokemusten käsittelyssä sekä traumaperäisten häiriöiden hoidossa. Psykoterapiassa pyritään lisäämään ymmärrystä järkytyksen ja traumatisoitumisen vaikutuksista sekä opetellaan lievittämään traumatisoitumisesta seuranneita oireita. Terapian tavoitteena on käsitellä traumaattisia tapahtumia sinulle sopivassa tahdissa sekä jäsentää tapahtumia osaksi omaa elämäntarinaa ja sisäistä kokemusmaailmaa. Traumapsykoterapiassa hyödynnetään usein kehollisia ja mielellisiä rentoutumisharjoituksia sekä hermoston säätelyä. Tarjoan asiakkaille myös vireystilan säätelyyn Neurosonic-hoitoa®.
EMDR-hoito eli silmänliiketerapia traumamuistojen käsittelyyn
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) on psykoterapian menetelmä, jota käytetään erityisesti traumaperäisen stressihäiriön (PTSD) hoitoon sekä myös laajalti muiden traumaattisten kokemusten hoidossa.
Hyödynnän tätä menetelmää aina tarvittaessa psykoterapiaprosessin aikana tai annan sitä tarvittaessa ainoana yksittäishoitona tai sarjahoitona, ilman pidempää terapiaprosessia.
EMDR-menetelmässä hyödynnetään aistimuksia, kuten silmänliikkeitä, jotka auttavat aivoja prosessoimaan ja käsittelemään vaikeita kokemuksia ja muistoja. Menetelmän avulla pyritään vähentämään traumaattisen kokemuksen aiheuttamaa psyykkistä, fyysistä ja sosiaalista kärsimystä sekä auttamaan ihmistä palaamaan enemmän takaisin normaaliin arkeen.
Psykoterapian hinta
Traumapsykoterapia 95 e/ 45 min. (Kelan korvaus on 57,60e), omavastuu 37,40e.
EMDR-terapia 95 e/ 45 min. (Kelan korvaus on 57,60e), omavastuu 37,40e.
*Psykoterapiaa on mahdollista saada Kelan tukemana kuntoutuspsykoterapiana, jolloin tarvitset psykiatrin B-lausunnon ja Kelan myönteisen kuntoutuspäätöksen.
*Tarjoan terapiaa Kelan kuntoutuspsykoterapiaa hakeville. Myös työterveys-, vakuutus- ja itsemaksaville asiakkaille.
